Hvorfor sykle til jobb?

1. Bra for helsa: Å sykle til jobb gir mange helsefordeler. Studier viser at de som sykler til jobb, har bedre helse og lavere risiko for livsstilssykdommer.
2. Du blir mer produktiv: En sykkeltur om morgenen gir deg mer energi og et klarere hode. Mange opplever at de blir mer kreative, løser problemer raskere og har færre sykedager.
3. Bra for miljøet: Når du velger sykkelen fremfor bilen, bidrar du til mindre luftforurensning og bedre bymiljø. Sykler skaper ikke svevestøv fra slitasje på veiene, og de slipper ut null CO₂.
4. Spar penger: Sykling er billig! Du slipper drivstoffkostnader, dyre verkstedsregninger og billetter til kollektivtransport.
5. Sykling blir stadig mer populært: Flere og flere velger sykkel til jobb. Det satses på bedre sykkelveier og tryggere infrastruktur, noe som gjør det enklere og tryggere å sykle.
6. Godt for den mentale helsen: Sykling gjør ikke bare kroppen godt – det frigir endorfiner som gjør deg gladere. Fysisk aktivitet kan også lindre symptomer fra mild til moderat depresjon.
7. Du opplever mer: Når du sykler, er du nærmere omgivelsene dine – du legger merke til naturen, byen og menneskene rundt deg på en helt annen måte enn i bil eller buss.
8. Skånsom trening for alle: Sykling er en skånsom form for trening som passer for de fleste, uansett alder og fysisk form. Du styrker både kondisjonen og muskulaturen uten å belaste leddene.
9. Elsykkel eller vanlig sykkel – begge gir helsegevinst: Med elsykkel kan enda flere få glede av sykling. Det blir lettere å komme i gang, og mange sykler både lengre og oftere enn de ville gjort ellers.
10. Spar tid: I byene er sykling ofte raskere enn bil. Du kan ta snarveier og slipper kø, finne bilparkering og forsinkelser.
11. Lett tilgjengelig: Å sykle til jobb er er kanskje enklere enn du tror – og det kan raskt bli dagens høydepunkt. Enten du vil bli sunnere, spare penger eller hjelpe miljøet, er det å sykle en smart og enkel måte å gjøre en forskjell på.
12. Gi det et forsøk! Har du ikke begynt å sykle til jobb ennå? Prøv! Kanskje blir det den beste vanen du har?

Sykkelvennlig arbeidsplass

Er du nysgjerrig på hva en sykkelvennlig arbeidsplass er? Les mer her: